中國首檔減壓勵志類節目，節目旨在爲壓力巨大，但是無法釋放或者釋放不正確的人們尋找更加正確實用有效的壓力緩解方法。
綜藝 · 2026
嚴浩翔,謝帝,艾熱,派克特,功夫胖,盛宇,楊長青,劉嘉裕,米爾艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁傑,黃旭,楊博睿,吳嘉軒,白景屹,貳萬,孫暘,李大奔,徐贏,郭穎
郭京飛,李乃文,孫紅雷,王玉雯,陳星旭,劉宇寧,林一,龔俊
林暐恆,納豆,安心亞,何妤玟,無尊,楊昇達
綜藝 · 2023
吳宗憲,歐漢聲,陳漢典,阿達,LULU
綜藝 · 2021
吳宗憲,吳姍儒
阿楠,洋子,路易,立青,小美
用 Safari 開啟,點「分享」,選「加入主畫面」
